Ferwer Magazine

Interessante feiten, ideeën, tips en trucs voor een beter leven.

Taal onthult gezondheid, wees je bewust van vlekken op de tong

Taal onthult gezondheid, wees je bewust van vlekken op de tong

Tomáš Dvořák

Hoe gekookte eieren op te slaan en ze smakelijk en veilig te houden

Hoe gekookte eieren op te slaan en ze smakelijk en veilig te houden

Anna Procházková

Hoe werkt het meloendieet en wat zeggen de voorstanders ervan

7 min

Wat te doen als je een misselijke maag hebt en niet weet wat te doen

Anna Procházková

8 min

Hoe schizofrenie te onderscheiden van gewone stress en wanneer hulp te zoeken

7 min

Hoe lang duurt een zonnesteek en hoe kun je deze effectief vermijden?

Anna Procházková

7 min

Ontdek wat helpt tegen tintelingen in de handen en hoe je kunt beginnen met herstel.

Tomáš Vařecha

8 min

Hoe slaaptekort de psychische welzijn en gezondheid beïnvloedt

Tomáš Dvořák

8 min

Hoe de bloeddruk van senioren hun dagelijks leven beïnvloedt

Martina Domanská

8 min

Het instorten van het organisme door overbelasting komt vaker voor dan we denken.

Tomáš Dvořák

7 min

Uitputting van het lichaam en hoe het te herkennen voordat het te laat is

Anna Procházková

7 min

Wat is melasse en hoe verbeter je je dieet en gezondheid ermee?

Tomáš Dvořák

7 min

Hoe zuurkool 's nachts uw slaap en spijsvertering kan beïnvloeden

7 min

Wekelijkse lichaamsreiniging en de voordelen ervan voor een gezonde geest en lichaam

7 min

Hoe een overdosis omega-3 te herkennen en wat je vervolgens moet doen

Anna Procházková

6 min

Ontdek de kracht van een immuniteitsshot en ondersteun uw gezondheid op natuurlijke wijze

7 min

Hoe probiotica met voedsel te gebruiken voor een beter welzijn en immuniteit

Anna Procházková

7 min

Wat bieden de beste tincturen en hoe gebruik je ze correct?

Tomáš Vařecha

8 min

Water met citroen 's avonds helpt bij detoxificatie en beter slapen.

7 min

Ontdek de gezondste zoetstof en hoe deze uw gezondheid beïnvloedt

Anna Procházková

7 min

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van suikervrije jelly beans?

Tomáš Dvořák

6 min

Hoe hypermobiliteit te beheersen en gewrichten gezond te houden

7 min

Salade Niçoise als de ideale maaltijd voor jouw gezonde levensstijl

8 min

Courgettepizza op het bord en een glimlach op het gezicht, dat kan iedereen

7 min

Tonkatsu bereiden in de huiselijke omgeving gemakkelijk en smakelijk

7 min

Probeer cottage bulky zonder meel en verrijk je menu

Martina Domanská

7 min

Gezonde broccoli koekjes uit de oven zullen door de hele familie gewaardeerd worden.

Martina Domanská

7 min

Waarom het impostersyndroom vaak voorkomt en hoe je ermee om kunt gaan

7 min

Hoe je thuis van bulgogi kunt genieten en je dierbaren kunt imponeren

Tomáš Vařecha

6 min

Hoe maak je gezonde en smakelijke kipstrips zonder vet

Tomáš Dvořák

7 min

Ontdek de magie van gevulde paprika's met gehakt gebakken in de oven

7 min

Turkse eieren betoveren je met een exotische benadering van klassieke ontbijtgerechten.

Anna Procházková

7 min

Wanneer je thee voor de lever moet drinken en hoe je er je ochtendritueel van kunt maken

7 min

Wat is PCOS en waarom zou je de belangrijkste symptomen moeten kennen?

Anna Procházková

7 min

Ontdek de gezondheids- en welzijnseffecten van kaasjeskruidthee

Martina Domanská

7 min