Waarom storen strakke kleren ons meer dan vroeger? Het lichaam verandert ook zonder gewichtstoename en de hersenen zijn gewend geraakt aan een nieuwe comfortstandaard. Deze verklaring zal je misschien verbazen. [Meer lezen]
Lifestyle
Hardop tegen jezelf praten is niet raar, het is een wetenschappelijk bewezen methode die concentratie, geheugen en besluitvorming verbetert. Ontdek waarom het werkt. [Meer lezen]
Kleding tweedehands blind kopen is de meest gemaakte fout door beginners. Een paar eenvoudige gewoontes zullen de manier waarop je door de rekken bladert voor altijd veranderen. [Meer lezen]
Waarom stellen we aangename dingen uit, zelfs als we er de tijd en het geld voor hebben? Het antwoord zal je misschien verbazen en zal je zeker aan het denken zetten over een aantal dingen. [Meer lezen]
Overmatige empathie is niet alleen gevoeligheid. Het is een toestand waarbij je andermans pijn als de jouwe overneemt en jezelf geleidelijk verliest. Dit is wat je zou moeten weten. [Meer lezen]
Informatie-overload is niet zomaar internetmoeheid. Het is een meetbare toestand die je hersenen en gezondheid verandert. Ontdek wat je eraan kunt doen voordat het uitgroeit tot chronische stress. [Meer lezen]
Waarom is het planten van bomen niet genoeg? Het aanplanten van bomen kan zelfs contraproductief zijn. Ontdek wat ecologen zeggen over wat de planeet werkelijk nodig heeft. [Meer lezen]
Bare minimum dagen zijn geen luiheid. Het zijn bewuste beslissingen die je beschermen tegen een burn-out en je paradoxaal genoeg helpen om de volgende dag productiever te zijn. [Meer lezen]
Waarom herinneren we ons gênante momenten nog jaren later? Omdat de hersenen ze niet zien als simpele misstappen, maar als waarschuwingssignalen. En dat is precies waarom het zo moeilijk is om ze los te laten. [Meer lezen]
Het handschrift vertraagt het denken en dat is precies de grootste kracht ervan. Ontdek waarom we met de hand opgeschreven dingen beter onthouden en ze met grotere waarschijnlijkheid uitvoeren. [Meer lezen]