Glutengevoeligheid is niet hetzelfde als coeliakie en het maakt meer uit dan u denkt. Correcte tests moeten worden uitgevoerd voordat u uw dieet aanpast. [Meer lezen]
Petr Novák
Invasieve planten in de tuin kunnen in één seizoen schade aanrichten waarvan het herstel jaren duurt. Weet u hoe u ze op tijd herkent en wat u ermee moet doen? [Meer lezen]
Kinderobesitas is niet alleen een kwestie van wat een kind eet. Misschien wel de grootste invloed heeft de manier waarop we met kinderen over eten praten en wat we daarbij onbewust doen. [Meer lezen]
Platvoet bij volwassenen treft één op de vier mensen, terwijl de meesten er helemaal niet van op de hoogte zijn. Ontdek hoe u het gemakkelijk thuis kunt opsporen en wat u er werkelijk aan kunt doen. [Meer lezen]
Het correct onderhouden van een houten vloer verlengt de levensduur met tientallen jaren. Hier zijn concrete methoden die daadwerkelijk werken in het dagelijks gebruik. [Meer lezen]
Zuinig uw auto wassen hoeft niet te betekenen dat de carrosserie half gewassen blijft. Er zijn manieren om uw auto perfect te wassen en daarbij bij elke wasbeurt honderden liters water te besparen. [Meer lezen]
Urineweginfecties treffen één op de twee vrouwen, toch weten maar weinigen dat veenbessen, probiotica of het juiste type ondergoed een verrassend grote rol kunnen spelen. [Meer lezen]
Traplopen doet misschien meer voor uw gezondheid dan uw hele trainingsschema. Slechts vier verdiepingen per dag en de resultaten zijn verrassend meetbaar. [Meer lezen]
Hoe je 's avonds loskoppelt van werk bij thuiswerken is geen kwestie van wilskracht. Je brein heeft concrete signalen nodig en zonder die signalen stopt het simpelweg niet. [Meer lezen]
Bakken zonder eieren lukt iedereen die weet waarnaar te grijpen en wanneer. Hier vind je een overzichtelijke handleiding met concrete tips voor verschillende soorten deeg en recepten. [Meer lezen]