Duizeligheid, hartkloppingen en hersenmist na het opstaan zijn geen verzinsels. Het POTS-syndroom treft voornamelijk jonge vrouwen en de meeste artsen zien het nog steeds over het hoofd. [Meer lezen]
Petr Novák
Bezoeken in het kraambed kunnen leuk zijn, maar ook erg vermoeiend. Dit zou je moeten weten voordat de goedbedoelde aandacht je thuis overspoelt. [Meer lezen]
Droge toiletten stinken niet, hebben geen riolering nodig en besparen duizenden liters per jaar. Lees waarom meer mensen ze gebruiken dan je zou verwachten. [Meer lezen]
Micro-identiteiten verklaren waarom u zich vandaag voelt als een compleet ander persoon dan tien jaar geleden. En nee, het is geen verlies van uzelf. Het is iets anders. [Meer lezen]
Zelfgemaakte harissa smaakt totaal anders dan die uit een tube. Je hebt alleen kwaliteitspepers, de juiste kruiden en een uur de tijd nodig, en je hebt een pasta die weken meegaat en elk gerecht transformeert. [Meer lezen]
Animal flow combineert kracht, mobiliteit en coördinatie in vloeiende dierlijke bewegingen. Waarom dit beter werkt dan klassieke training, begrijp je al tijdens de eerste les. [Meer lezen]
Slaapapneu bij vrouwen ziet er heel anders uit dan bij mannen. Geen luid snurken, alleen vermoeidheid en een slecht humeur. Weet u hoe u het kunt herkennen? [Meer lezen]
Vijf lagen opslagruimte is een systeem dat de manier waarop je over elke kast thuis nadenkt zal veranderen. Geen ingewikkelde methodes, alleen logica die echt werkt. [Meer lezen]
De vreugde over het missen van iets is geen egoïsme. JOMO legt uit waarom 'nee' zeggen een gezondere keuze kan zijn dan het najagen van elke kans. [Meer lezen]
Cottage cheese terrine is het bewijs dat een gezonde snack niet saai hoeft te zijn. Een hoog eiwitgehalte, geen bakken en een resultaat dat zelfs uw collega's op het werk zal verbazen. [Meer lezen]